02PAKET

Din hälsokarta

För vem passar Din hälsokarta?

För dig som vill förstå helhetsbilden av din hälsa. Paketet passar när flera delar behöver ses tillsammans till exempel symtom, tidigare provsvar, hälsobakgrund, läkemedel, kosttillskott och livsstil.

Det kan vara relevant både i förebyggande syfte och när du redan har en diagnos och vill få bättre struktur, prioriteringar och stöd för ditt välbefinnande parallellt med din ordinarie vård.

DET HÄR FÅR DU

Du får en personlig hälsokarta som hjälper dig att förstå:

01

vilka samband som är mest relevanta i just din situation

02

vad som är viktigast att prioritera först

03

vad du kan börja med nu och vad som kan läggas till senare

04

vilka värden eller områden som kan vara relevanta att följa upp

05

vilka frågor som kan vara värdefulla att ta vidare med vården

Målet är inte att göra allt på en gång, utan att skapa en tydlig och hållbar riktning med tre till fem personliga prioriteringar.

Så går det till:

Så går det till:

Allt samlas i din personliga digitala vårdportal från formulär och uppladdning av medicinska underlag till bokning och kommunikation under processen.

  1. 01

    Du fyller i formuläret och laddar upp underlag

    Du beskriver din situation och laddar upp befintliga provsvar eller annan relevant information.

  2. 02

    Inledande onlinemöte, 20 minuter

    Vi förtydligar din fråga och går igenom om ytterligare analyser eller undersökningar kan vara aktuella. Eventuella analyser bokas och betalas separat.

  3. 03

    Fördjupad analys

    Vi sammanställer symtom, hälsobakgrund, undersökningsresultat, läkemedel, kosttillskott och livsstilsfaktorer till en helhetsbild.

  4. 04

    Huvudkonsultation online, 60 minuter

    Vi går igenom din hälsokarta, väljer ut de viktigaste prioriteringarna och skapar en stegvis arbetsplan tillsammans.

  5. 05

    Skriftlig plan och uppföljning

    Du får en personlig skriftlig plan med prioriteringar, konkreta åtgärder och uppföljningspunkter. Du kan ställa kompletterande frågor via din digitala vårdportal inom 14 dagar och vi följer upp planen i ett onlinemöte efter 4-6 veckor.